お宮参りはいつ行くの？

お宮参り、初めての大きな行事だと「いつ行けばいいの？」「遅れても大丈夫？」と不安になりますよね。

結論から言うと、最近は「伝統に縛られすぎず、母子の健康と季節を優先する」のが主流です。スムーズに準備できるよう、時期の目安やトレンドを分かりやすくまとめました。

1. 伝統的な時期（目安）

古くからのしきたりでは、生まれた日を「1日目」と数えて以下の日程にお参りするのが正式とされています。

• 男の子：生後31日目、32日目

• 女の子：生後32日目、33日目

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【豆知識】なぜ男女で違うの？

地域によって諸説ありますが、女の子の方が「早くお嫁に行けるように」と1日早める地域（京都など）もあれば、逆に男の子より1日遅らせる地域もあります。現在は「生後1ヶ月前後」という認識で十分です。

2. 最近の傾向：あえて「ずらす」のが賢い選択

最近では、伝統的な「生後1ヶ月」にこだわらないご家庭が非常に増えています。主な理由は以下の3つです。

① 季節を考慮する（真夏・真冬を避ける）

生後1ヶ月の赤ちゃんは体温調節が苦手です。

• 夏生まれ： 暑さが落ち着く9〜10月頃まで待つ。

• 冬生まれ： 暖かくなる3〜4月頃まで待つ。

このように、「気候の良い時期」まで数ヶ月ずらすのは、もはや一般的です。

② 他の行事とセットにする

何度も親戚が集まる負担を減らすため、別の行事と合わせるパターンも人気です。

• お食い初め（生後100日）と一緒： 赤ちゃんの表情も豊かになり、首が座り始める時期なので、写真映えも良くなります。

• 上の子の七五三と一緒： 兄弟がいる場合、11月前後にまとめてお祝いするケースも多いです。

③ ママの体調を最優先

産後1ヶ月は、ママの体もまだ回復しきっていません。無理をして外出して体調を崩しては元も子もないので、「ママが余裕を持って動ける時期」まで延ばしても全く失礼にはあたりません。

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押さえておきたいアドバイス

• 「大安」は混む： 六曜（大安・友引など）を気にする方も多いですが、神社側は仏滅でも全く問題ありません。混雑を避けたいなら平日や仏滅を選ぶのも手です。

• 「秋」は混む： 秋は七五三シーズンです。9月〜11月まで、お宮参りとは異なりこの時期に七五三はされる方がほとんどです。

• 親御さんへの一言： 祖父母の世代は「30日目に行くもの」と考えている場合もあります。「赤ちゃんの健康のために、少し涼しくなってから行こうと思います」と事前に伝えておくとスムーズです。

 

3. おすすめのスケジュール案

ご家族の状況に合わせて、以下のようなパターンから選ぶのがおすすめです。

• 王道プラン（生後1ヶ月〜40日頃）

• メリット：「新生児感」のある、今しか見られない姿を写真に残せる。

• 安心プラン（生後3ヶ月／100日頃）

• メリット：赤ちゃんの体がしっかりしてくる。お食い初め（100日祝い）と1日でまとめて行える。

• 分割プラン（写真は1ヶ月、参拝は3ヶ月）

• メリット：貴重な新生児写真はスタジオの空調管理下で撮り、外へ出る参拝は気候が良い時を待てる。

 

4. 押さえておきたいアドバイス

• 「大安」以外も検討： 六曜を気にする方も多いですが、神社側は仏滅でも問題ありません。混雑を避けたいなら、あえて平日などを選ぶのも手です。

• 祖父母様への相談： 年配の方は「30日目に行くもの」と考えている場合もあります。「赤ちゃんの健康のために、気候が良い時期にしたい」と事前に一言相談しておくとスムーズです。

 

まとめ：

お宮参りで一番大切なのは、赤ちゃんの誕生を祝い、健やかな成長を祈る「気持ち」です。伝統は知識として持ちつつも、ご家族が笑顔で過ごせる日を選んでくださいね！